2016-8-19 18:47| 发布者: 田园网| 查看: 2513| 评论: 0|原作者: 健康之路|来自: 央视
央视科教频道2016年8月19日《健康之路》《捏捏打打享健康(三)》节目视频在线观看和要点笔记,主要介绍腿部健康自测,膝关节有问题会有何感受?敲击治疗足跟痛,按揉脉位和拍打缓解膝关节不适,小动作测试腿部健康等相关内容。
葛凤麟:葛氏捏筋拍打疗第四代传承人。
腿部健康自测:标准深蹲。
日常生活中膝关节损伤的机会最多。最严重的时候会出现O型腿。
专家现场演示按揉脉位缓解膝关节不适:按揉髌周八点脉,一般15-20分钟即可。
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