活血益气四味“药” 让你气血红润

摘要: 　　下面就给大家介绍四种具有气血双补的中药材，让你补足气血做健康美人。 　　第一：黑豆 　　中医有“五色入五脏”的说法，黑色食物入肾脏，滋养肾脏。《本草纲目》中记载：黑豆性平、味甘，具有消肿下气、润肺 ...