年底加班无节制 五个健康加班攻略

摘要: 　　对于长期加班而处于高压状态的白领们，我们提供了相应的建议，希望大家能够在积极工作之余，更加注重保持身心健康。 　　问题一：饮食不规律，包括不吃早餐，导致上班效率下降。 　　解决对策：美国一家健康杂 ...