女人贫血易早衰 中医支招五大“养血法”

摘要: 　　一、神养 　　心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。 　　二、 睡养 ...