冬季适当“吃冷”有利健康

摘要: 　　 　　进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。 　　人肺腑火盛，而冬天 ...