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晨起喝水的五大误区！

2018-8-17 10:58| 发布者: 安康养生视频| 查看: 12| 评论: 0

摘要: 　　一、冰水　　很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹疼、腹泻。正常人喝冰水，尤 ...

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