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清晨5分钟，排毒瘦身一步到位

2018-8-17 10:52| 发布者: 田园网| 查看: 4| 评论: 0

摘要: 　　 1、一杯淡盐水　　起床后，用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水，又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可以帮助夜间体内的代谢物排出身体，还能降低身体的火气，尤其适合干 ...

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