很多肿瘤患者术后不知道该吃些什么,以为术后身体虚弱是该补补了。其实不然。 作为肿瘤术后患者,最重要的是改变原来的生活模式,把不健康的习惯彻底改过来,尤其是饮食习惯! 坚持素食(碱性食物),病从口入,鸡鸭鹅肉(中医认为肉生湿,西医说肉食是酸性物质,帮助肿瘤生长)尽量不要再吃,减少废物在体内积聚,多吃素菜加强肠道蠕动、排毒。如果饮食蛋白质太低,特想吃肉,推荐肿瘤患者食疗方:猪蹄或蹄筋炖黄豆,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质和大量硒元素,素有“抗癌之王”的美称,能明显抑制肿瘤扩展,还可以提供人体必需的蛋白质。 坚持喝粥,最好吃由五谷杂粮调配的粥,经久煮后更易吸收,可保证提供人体必须的均衡的营养,又可以润通肠道,粥含水分多可以利小便,热粥喝过后人会微微出汗,所以加强了人体出汗及大小便三大排毒系统。在千金苇茎汤(苇茎、冬瓜子、生薏米、桃仁)的基础上加减用以排除体内废物,此方重点是生薏米具有很强的祛湿解毒抗肿瘤作用。推荐一款名为全家福的粥,取薏米(一定要选药用小薏米)、红豆、茯苓利湿解毒,排除体内废物,排湿久服易伤肾气,加入芡实、黄精、山药培补肾气,一泻一补使脏腑机能趋于平衡。同时用山药、糙米、饭豆养胃健脾,做好身体后勤保障,南瓜子配薏米的寓意是取自《千金要方》的千金苇茎汤,有排肺肠之毒的作用,同时南瓜子还有杀灭肠道寄生虫的作用。全家福粥配比合理,亦可保健防病,老少皆宜,久服能达到有效排除体内毒素,平衡机体。儿童喝米油有健脾胃,促生长,预防感冒的作用,成人喝粥可以排毒强体,防癌、增强免疫力。一锅粥,保全家平安。 |