肿瘤患者那么容易便秘，作为患者家属该如何更好护理呢？ 1、按摩法 a）患者取仰卧位，两腿屈曲，双手叠放于腹部（脐上）。 b）右下右上左上左下（顺时针方向）由内到外。 c）每日1次，每次10-15分钟，可根据个人排便习惯在排便前20分钟进行按摩，10天未1个疗程。 d）该方法对长期卧床，活动障碍者小官显著。 2、增强排便意识 ①指导病人养成良好的饮食和排便习惯，增加排便肌肉的力量和协调性，促进结肠内容物通过，使粪便顺利排出。 ②在早餐或清晨起床后无论有无便意，都应排便。 ③集中注意力，不要同时阅读报纸或做其他事情，也不要吸烟。 ④保持轻松愉快的心情有规律生活，适当运动。 ⑤保证足够的饮水量。 3、七种食物轻松改善便秘 1、柚子、葡萄柚 2、熟香蕉 3、地瓜（红薯） 4、糙米 5、苹果 6、芦荟 7、核桃 |
