对于急迫性尿失禁，您是不是有过这样的尴尬经历，当产生尿意时还未走到洗手间，尿液便流了出来？机场公共卫生间、超市排队等待时，尿液已经不自主地流出？很多人以为，这是自然衰老的表现，而专家告诉我们“膀胱激动，是你病了”。究竟哪些人群会产生急迫性尿失禁？又有哪些原因会让我们的膀胱“激动”？
实际上，尿失禁并不可怕，重要的是改变生活习惯，减少引发尿失禁的高危因素，例如“憋尿”“憋便”另外，保持生殖系统的干净、卫生，减少尿路感染引发的尿失禁。生活中，又有哪些好办法可以缓解“尿失禁”？节目现场，上厕所又有哪些小妙招？
