爱出汗，盖羽绒被 有的人睡觉爱出汗，被子里总是潮乎乎的，成为病菌滋生的温床。医生建议，这样的人更适合盖羽绒被。羽绒被具有良好的保暖性、吸湿性、透汗性，能迅速吸收人体的汗液及湿气并快速挥发，保持被子的洁净和人体干爽，尤其适合生活在潮湿的南方和睡觉爱出汗的人。 无精症或是习惯所致 无精症一般是指男性在连续的3次精液中找不到精子，直接导致男性不育，约占男性不育症患者的15%-20%，病因繁多。专家表示，在日常生活中，很多的不良习惯是引起无精症的直接原因，包括：1。内衣裤过于紧身；2。吸烟喝酒等不良的生活习惯；3。长时间接触电子产品；4。经常骑车。 食物“趁热吃”小心食道癌 饮食过热和食道癌等多种消化道疾病息息相关。因为人的食道壁由黏膜组成，非常娇嫩，只能耐受50-60℃的温度，超过这个温度，食道黏膜就会被烫伤。反复地烫伤、修复，就会引起黏膜质的变化，进一步发展变成肿瘤。平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。 养胎不必整天躺着 医生一叮嘱“多休息”，很多孕妇立马一天24小时躺床上。其实长期卧床对胎儿没好处，对孕妇的身体也不利。因为卧床会影响消化功能，还会使孕妇的全身血液循环变得缓慢，机体的抵抗力下降。卧床静养主要针对一些先兆流产的孕妇，特别是双胞胎或者多胞胎、或者有早产风险的孕妇。 |
