《养生堂》20151107视频笔记:《药酒养生-壮筋骨》加味左归壮骨酒 苏木红花酒

外用药酒主要作用是辅助缓解疼痛。针对肝肾阴虚导致的骨关节问题，专家还推荐了一款治本的药酒：加味左归壮骨酒。取杜仲70g 骨碎补50g五加皮60g山茱萸70g 川牛膝80g山药80g 熟地80g 菟丝子60g 鹿角胶60g 龟板胶60g，白酒约2000ml。冷浸法浸泡30天后，滤渣备用。每天可饮用一到两次，每次10ml-20ml，即可起到养生保健作用。