一、早期发现 虽然早期症状比较轻微，常易被忽视，但仔细留心观察是可以发现的，如在进食时，胸骨柄后常有轻微不适或疼痛，持续性吞咽有异物感，自觉食物在食管某处有短暂停留现象，好象有吞不完的食物，因而爱作吞咽动作等等。 二、治疗食管疾病 由于食管疾病能够使各组织改变、功能变异、局部受刺激，容易恶化形成癌症，如患食管炎、息肉、憩室等。因此，一定要密切观察、积极治疗和采取有效措施预防。 三、拒绝致癌食物 已经有多个实验证明，亚硝胺与食管癌的关系密切，并且霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。因此，一定要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食以及腌制食物。在饮水时，也要注意水源，自来水也要防被污染，否则也会致癌。 四、营养合理 营养不良和微量元素缺乏与食管癌有直接的关系。如蛋白质缺乏，会出现食管粘膜增生，容易恶变；脂肪缺乏时，有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。 |
