BTV北京卫视2015年9月28日养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《亦食亦药养气血—1》 。田园网安康养生提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 赵瑞华：北京中国中医科学院广安门医院妇科主任教授。 它经常出现在我们的餐桌上，但我们却不一定真正认识它；它常常被我们丢弃，却被医者视为珍宝。有着三十余年从医生涯的她，最拿手的绝活就是擅长用药材和食材搭配使用，针对各种气虚的人群进行治疗和调理。这些药食配对的金方，各自都有哪些神奇之处呢？它们搭配使用，又能解决什么具体的问题？
当专家在场上亮出了她的第一个法宝浮小麦时，场上观众都露出了不可思议的表情。专家告诉我们，临床中她用浮小麦搭配使用其他药材或食材，对中老年妇女气虚症状有很明显的效果。浮小麦的第一大功效就是益气固表，同时还有止汗除烦的作用，针对中老年妇女气虚、潮热汗出、心烦失眠等症状都有很好的调理效果。那么浮小麦与小麦之间到底都有什么区别呢？气虚究竟有哪些临床症状呢？
专家告诉我们呢，人体的气具有六大功能，第一是推动的作用，第二是温煦的作用，第三是防御的作用，第四是固摄的作用，第五是气化的作用，第六是营养的作用。如何理解更加通俗易懂呢？如果把人体比作一部精密的仪器，那么气就是推动这部仪器运转起来的动力。因此，这个动力一定要保持一定的平衡，它既不能运转得过快，也不能停止不动。气的运行一旦失衡，体内养分的输布也会失去平衡，人体也就不能正常地运转。那气虚究竟又分几种呢？针对不同的气虚症状专家给出了什么样的经验方呢？详情请收看本期节目。
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