1、口腔护理 放疗停止后，即使是康复期还是要坚持漱口，可自配淡盐水漱口，每日4~5次，也可以请医生开一些漱口水。有放疗引起鼻咽部粘膜充血肿胀的，出现鼻粘膜干燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多、粘稠者，可用清鱼肝油或复方薄荷油自行滴鼻，每日3-4次，以保护鼻腔粘膜。 2、皮肤护理 放射野皮肤不宜用肥皂、粗毛巾热水擦洗。外出时避免阳光直拆接照射。有脱皮时，切勿用手撕剥、抓痒。 放疗后，可引起头颈部和颌颞关节的功能障碍，有时会出现张口困难，颈部活动受限。为了预防这些并发症，放疗期间应根据身体情况，做一些适当的运动，如深呼吸、室外散步，作颈前后左右的缓慢旋转运动。放疗结束后，做张口练习运动，如口含小圆型的塑料瓶或光滑的小圆木等，并按摩颌颞关节。 3、饮食调理 在康复期生活中患者不要乱吃东西，尤其是含碘高的食物。同时，也要注意远离辛辣食物，不要吃壮阳食物。如羊肉、狗肉、鹅肉、鸽子、麻雀等。鼻咽癌很大一个因素是源自烟酒的刺激，戒烟包括远离二手烟，戒酒包括拒绝碳酸饮料。康复期可多饮水，如花旗参茶、红萝卜马蹄水等。花旗参有清热、补气的作用，可切片冲水，或用作煲汤的配料。 4、心理护理 家人陪伴帮助增强抵御疾病的信心，康复期可多做些让患者身心愉悦的活动。好的心态是康复的关键。 |
