2025年6月8日北京卫视节目文字笔记。 现场四位观众戴着奇怪的胸牌，上面写着 “饥饿的肠道”“缓慢的燃烧”“饥饿的大脑”“闹情绪的胃口”。这些乍一看风马牛不相及的词语，其实都在 “举报” 同一种危害健康的大问题。而这个问题的出现，和我们身体里两条特别重要的 “健康通道” 出故障有关。 这个 “健康大敌” 就是肥胖。肥胖可不是小事，它和很多疾病都脱不了干系。西医现在把肥胖分成了四种类型，巧的是，中医也有四个证型和这些症状对得上号。不管是哪种肥胖类型，追根究底，都是因为手阳明大肠经和足阳明胃经这两条经脉出了状况。这两条经脉就像人体自带的 “减肥专线”，要是它们 “堵车”，人就容易发胖。专家说，这两条经脉 “气不足、垃圾多” 是肥胖的关键，所以不管哪种肥胖，都能用一套调气排毒的穴位来调理。 在这四种肥胖类型里，“脾虚湿阻型” 和 “脾肾阳虚型” 在中老年人里最常见，而且特别顽固。这些患者不仅胖，还容易得各种慢性病，调理起来更麻烦。专家在现场详细说了这两种肥胖的特点，还教大家不同类型要多按哪些穴位。 除了穴位知识，专家还分享了两个在家就能做的保健小窍门，简单又实用，想知道是什么吗？ 专家出诊信息：李彬——专家预约； 张帆——首都医科大学附属北京中医医院：周三上午、周四上午； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
