2024 年 10 月 8 日,北京卫视精彩呈现《养生堂》节目。此次带来的是《全国高血压日特别节目(1)——事半功倍的降压法》。在全国高血压日这个特殊节点,《养生堂》对《中国高血压临床实践指南》进行权威解读。于这份最新指南之中,尽管高血压的诊断标准依旧未变,即推荐我国成人高血压的诊断标准为收缩压≥140 mmHg 和(或)舒张压≥90 mmHg;然而,在此基础上却提出了高血压前期这一概念——收缩压处于 130~139 mmHg 以及(或)舒张压在 80~89 mmHg 的血压水平被界定为高血压前期。这充分表明,高血压的前置管理正日益受到重视,控制血压需从源头抓起。那么,处于高血压前期的人群,除了血压数值上的明显指标之外,又具有哪些特征呢? 新指南提出,控制血压应按照人群进行划分,甚至需制定“个体策略”。要依据血压、年龄、基础病等具体情况,将其划分为不同的心血管危险分层,从而实现分层管理。并且,根据这一心血管危险分层,针对每个人的干预策略以及启动治疗的时机等也各不相同。倘若你已符合高血压前期的标准,那就赶紧跟随节目内容进行自测,看看自己是否步入了“高危”范畴。 高血压前期至关重要,而血压的准确测量更是关键所在。你真的懂得如何测量血压吗?现场观众的一个小举动,极有可能直接致使血压测量结果不准确!那么这个动作究竟是什么呢?深入血压控制的细节之中,大多数人在一开始就出现了错误,相当多的人甚至并不清楚平日里应该怎样规范地测量血压。就在今日,让我们一同纠正错误,学习标准的测压动作! 【专家出诊信息】蔡军——首都医科大学附属北京安贞医院:周二上午(通州院区);王运红——首都医科大学附属北京安贞医院:周三全天(朝阳院区)、周二下午(通州院区)。 备注:若因突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用发生改变,请以医院当日公布的信息为准。 视频链接:https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/q4100fg87y6.html 标签: |