北京卫视2024年6月25日养生堂节文字笔记。北京中医药大学第三附属医院脊柱科主任于栋为你带来《不可不知的“护脊术”》！ 日常生活中哪些姿势会让你的脊柱问题加重？ 哪些健身运动能帮助你保护脊柱？ 到底什么是剃刀背？ 剃刀背是如何发生的？ 怎样才能早发现？ 如果不及时干预，拖严重了会带来怎样的后果？ 清宫正骨传承人带来三个版本的护脊术，快来看看你适合哪一种？ 中老年人最喜欢的日常健身运动到底会不会影响脊柱健康。 【专家出诊信息】于栋——北京中医药大学第三附属医院：周二上午、周五上午（专家门诊）；周三下午（特需门诊）。 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/d4100wlw0dw.html 标签: |
