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《养生堂》傅延龄,呼吸吐纳,八段锦,痰湿,千金苇茎汤,补中益气汤

2024-6-22 21:33| 发布者: 田园网| 查看: 262| 评论: 0

北京卫视2024年6月23日养生堂节文字笔记。北京中医药大学傅延龄教授带来的《守护身体的气血工坊——1》。

探秘人体最重要的加工坊,如果这个加工坊出了问题,轻则吃饭睡觉不香,重则会罹患三高、肿瘤等疾病。

如何才能让气血加工坊正常运转呢?

中医说上焦如雾,主气血敷布,中焦生成气血之后,由上焦输出到全身。

如果上焦输送气血过程出现问题,会导致各种各样的疾病出现。而气血输出异常,最常见的两个原因是气血输出无力和气血输出受阻。

藏在腠理的痰湿,可以引起气血输出受阻,针对这种情况可以用千金苇茎汤等经方来调理。而针对气血输出无力的情况,可以用补中益气汤来改善。

傅老师从少年时开始练习“颜门和气功”,其精髓就是呼吸吐纳。傅老师利用“颜门和气功”的呼吸方法,将其和八段锦结合起来,可以更好地畅通气血。

升级版的八段锦究竟如何练习呢?

【专家出诊信息】傅延龄——星期一下午北京中医药大学国医堂、星期二上午、星期四上午北京杏园金方国医医院、星期三上午、周六上午北京祥云医馆;

视频链接:https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/z4100khamq0.html

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