北京卫视2024年6月20日养生堂节《不可不知的“护颈术”》文字笔记。 颈椎被称为“人体第二大脑”，颈椎不好，甚至可能引起心律失常、高血压、视力障碍等疾病，严重的还可能致残。 几种简单的测试法，电视机前的您可以跟着一起自测颈椎功能。 有一类颈椎病非常危险，不适合按摩，一旦遇到不规范按摩，甚至有致残风险。 还有一种神经根型颈椎病，在中老年中发病率很高。 两种简单的自测法，您在家一旦发现对应症状，建议及时就医。 专家将在现场展示一种特殊手法，不需手术，一旋一提就能治疗多种颈椎病。 对广大中老年人来说，虽然不会用脖子套圈锻炼颈椎，但专家带来了简单易学的颈椎操，值得我们练起来！ 【专家出诊信息】金哲峰——中国中医科学院望京医院运动医学三科：周二上午、周四上午、周日上午； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/h4100vzovk7.html 标签: |
