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《养生堂》万洁,崔晓云,血压波动,脾气亏虚,控压健脾操,茶饮方

2024-5-5 19:34| 发布者: 田园网| 查看: 371| 评论: 0

北京卫视2024年5月6日养生堂节目文字笔记。北京中医药大学东方医院心血管内科主任医师万洁、北京中医药大学东方医院心血管内科主任医师崔晓云带来的《警惕反被“冻”伤的血压》。

5月5日是立夏,天气越来越热,中老年人会因为脾气亏虚而导致血压的波动,气短乏力、腹胀胃口差都有可能是脾气亏虚的早期表现,脾气亏虚为什么会引起血压波动?又如何早期发现?

脾气亏虚导致的血压波动有三个特点,

特点一:得一拖一的高血压:通常高血压叠加高血脂一同出现。

特点二:“不典型”的高血压:在临床诊疗中发现,大多数这种高血压的病人其实是没有头痛、眩晕、口苦、耳鸣、面红、目赤、急躁、易怒等表现的,即使有也比较轻微,但是却特别容易出现疲乏、时有头晕、食欲不佳等症状。

特点三:固定时段的高血压:在9-11点血压会有波动,一个简便的自测方法,只需靠住一面墙做好一个动作,就能初步得知您是否脾气亏虚。

中医认为阳明主土,为阳土,和肝木是生克关系。阳明脉充实,则肝木疏泄于中而条畅气血,阳明脉虚,则肝木空旋其中,化风而暗动,这就是土虚而风动引发血压波动的原因,也就是叶天士所说的,见肝之病,知肝传脾,当先实脾。

推荐两个方法,其中一个是用一天也不到3块钱的茶饮方,另一个是不花一分钱简单又洗脑的控压健脾操,具体如何操作?

【专家出诊信息】万洁——北京中医药大学东方医院:周四上午(方庄院区);周三上午、隔周六上午(经开区院区);

崔晓云——北京中医药大学东方医院方庄院区:周一上午、周五上午,周三下午;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

视频链接:https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/s4100dl7jze.html

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