茯苓泡水你不是在喝白开水吗？

有的人想去湿气就拿茯苓泡水喝，茯苓是有利水渗湿，健脾宁心的作用，但泡水能泡出来吗？

那还是算吧，因为这个茯苓他不亲水，我们实验证明煮茯苓两个小时，它的有效成分只溶出50%，你说你泡水是不是就在喝白开水？

想要吃茯苓，可以打成粉放在粥里煮一下。