乳腺癌预防从日常做起

乳腺癌预防从日常做起：

1、自我检查：20岁以上的人，应每个月进行一次乳腺自查。月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间。

2、定期检查：每半年或者一年接受乳腺B超检查。

3、适龄婚育：大龄未婚、晚婚、未育等情况都是诱发乳腺癌的因素。

4、健康生活：烟酒无度、熬夜、食用洋快餐、电器辐射过度等不良生活习惯，都应该远离。