乳腺癌疾病是很严重的疾病，给很多的女性患者朋友，还有少数的男性患者都造成了伤害，，患上以后只有到正规医院进行治疗，因为做好了预防，就可以有效避免患上疾病。 一、定期检查 进行定期的检查，这也是非常重要的一点，如果每个人都能养成这样的习惯，那么会减少很多疾病的发生，对于疾病来说，至少每三年进行一次乳房检查，并在40岁后开始每年进行一次检查及照乳房x光片。 二、适当运动 通过适当的运动来做好预防，最好每周抽出五天的时间进行运动，至少坚持四十五分钟以上，因为有规律的运动习惯有利于提高我们身体的免疫力，同时也可以降低雌激素和胰岛素在我们体内的含量，这样就可以避免疾病的发生。 三、基因检测 可以采用基因检测，有些患者是因为基因的突变造成的，所以对于携带这些基因的人群要做好检测，一共有两大类，一类是有德系犹太人的血统，一类是家族病史中既有乳腺癌病史，又有卵巢癌病史。 及时发现身边病情的存在，及时到正规的医院进行治疗，以免错过了最佳的治疗时间。 |
