女性在生活中是弱势群体,身体的特殊性,导致了很多疾病困扰,比如说乳腺癌疾病,此病对女性的身体危害很大,想要远离乳腺癌这种疾病,那么就必须采取一些措施。那么,乳腺癌有哪些预防措施呢? 避免不必要的X射线: 童年时应尽量避免不必要的X线检查或治疗,这是预防乳腺癌的不容忽视的措施。 乳房“触摸”检查法: 身体向左侧斜卧,屈膝,右手置于前额,在右肩下垫一只枕头。用左手食指、中指和无名指的指腹扪按右侧乳房,注意切忌将乳腺组织捏起检查。 从饮食入手: 随着社会肥胖率和癌症患者数量的同时上升,二者之间的联系显而易见。每一位女性以及爱护她们的家人,都应该对自己的饮食习惯进行反省。
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