乳腺癌应该如何预防

1、乳腺癌患者要少吃煎炸、烧烤的食物，选择饮食清淡的食物，少吃脂肪高的食物，少吃高温加热的食物。

2、乳腺癌患者还要少吃肉类，多吃豆制品，这样有助于我们身体健康，尤其是腌制的肉类容易有一些致癌物质，减少风险不可不重视。

3、多吃点大豆食品，根据研究发现，在我国以及日本、新加坡人里面多吃大豆有助于避免乳腺癌。

4、吃精白米、精白面多的女婿也容易患有乳腺癌，所以还是少吃这些食物。

5、少喝酒、少抽烟，这容易降低对癌症的解毒能力。