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预防乳腺癌的出现需要注意什么

2018-8-14 22:05| 发布者: 安康养生视频| 查看: 1101| 评论: 0

1、40至60岁是高发年龄段

女性在20岁之前患乳腺癌的较少,40~60岁是发病率较高的年龄段;但是35岁以下的女性患乳腺癌更危险,因为她们的肿瘤病理类型往往较差,因激素水平较高,肿瘤发展更为迅速。

2、有家族乳腺癌病史

祖母、母亲或者姐妹等直系亲属中有患乳腺癌的女性,乳腺癌的发病几率要比家族中没有乳腺癌病史的人高,所以这类人群要特别注意,一定要定期到医院进行乳腺检查。尤其是35岁以上者,最好每半年到医院检查一次。

3、雌激素水平较高

一般患有乳腺癌的女性雌性激素水平要比常人高一些,特别是那些月经初潮早于13岁或者绝经年龄大于50岁的女性,患乳腺癌的风险增大。

4、某些乳腺良性病变

某些乳腺良性病变与乳腺癌发生有一定的相关性。有研究表明,乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤和囊肿发生乳腺癌的危险性增加。因此患有这些乳腺良性疾病的女性,尤其要重视定时复查。

5、不健康的生活方式

长期生活不规律、睡眠不足、缺乏运动、饮食不合理、有烟酒嗜好、精神压力过大、心情压抑等都会导致乳腺癌的发病率增加。

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