近年来，随着国民生活水平的提高，肥胖的人增多，疾病也随之而来，血压升高，血糖高等情况不断出现。越来越多的人咨询专家尿糖高应该吃什么? 首先了解一下尿糖高的原因： 1、药物性尿糖：长期使用肾上腺皮质激素、脑垂体后叶激素、咖啡因及苯丙胺类药物，会使血糖增高而造成糖尿。 2、肾性尿糖：肾性糖尿是因为肾小管重新吸收机能低下所致，多见于慢性肾炎、肾病综合征、家庭性糖尿及新生儿糖尿等。 3、妊娠性尿糖：妊娠中期及后期均应做尿糖化验，但出现尿糖并不能诊断为糖尿玻妊娠后期由于乳腺功能开始活跃可发生乳尿糖。 4、神经性尿糖：是指患脑血管意外、肿瘤颅骨骨折、脑炎、癫痫等疾病会改变神经及内分泌的调节肝脏内贮存的糖元分解，血糖便增高，从而成为尿糖高的原因。 5、饮食性尿糖：在甲状腺机能亢进、植物神经功能紊乱时，食物中的糖在胃肠道吸收过快，进餐之后出现暂时性的血糖增高而使尿糖增多。 尿糖高应该吃什么?下面简单的介绍一下： 1、多吃有益健康碳水化合物食物，如水果、蔬菜、整粒的谷物、豆类和低脂肪的奶产品。 2、限制饱和脂肪。饱和脂肪要少于摄入的所有脂肪量的7%。 3、将反型脂肪摄入量减到最少。检查包装食品营养标签上的反型脂肪。 4、控制食物中胆固醇的含量。在你每日所吃的食物中，胆固醇含量要少于200毫克。 5、每周至少吃两次鱼。但不提倡吃油炸的鱼。 专家提醒患者，只有明确病因才能采取针对性的治疗，对于引起血糖高的原因有很多，并不能确定一定是糖尿玻建议大家要做好饮食注意事项，对于血糖高饮食注意的事项一定要引起重视，如果出现糖尿病的不良症状要及时去医院进行治疗。 |
