怎样合理的控制糖尿病患者的饮食： 一、解暑可以开怀畅饮 解暑不一定要吃凉的东西，糖尿病的饮食中可以吃一些解暑的食物，如绿豆汤、荷叶饭等。此外，夏天出汗较多，体内水分流失量很大，糖尿病人要注意多饮水，但不宜一次大量饮，否则过多的水分在身体里容易导致水和电解质的不平衡，有诱发糖尿病非酮症高渗性昏迷的危险。 二、没有食欲的情况下正好可以用来控制饮食 夏季由于气温较高，很多糖尿病患者食欲下降，减少进食，于是便有患者趁机控制糖尿病的饮食。其实其实，夏季本身血糖值会降低，而大多数患者降糖药还维持在以前的药量，如果人为地减少食量，很容易造成低血糖的发生。同时，夏季能量消耗大，进餐时间也不规律，更要适量、有规律进餐，才能较好地控制血糖。从临床看，糖尿病患者可在控制总热量的前提下，适当放宽主食量，以便补充能量的消耗。 对策：食欲下降，糖尿病的饮食中可少食多餐，一天多吃几顿，或在两餐之间、睡前增加适量水果，当然要注意水果的含糖量，食用含糖量较多的水果时应注意减少主食的量。 |
