怎么预防高血压引起的并发症

高血压是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活造成很大的压力，针对这种疾病一定要早发现早治疗，如果错过了病情治疗的最佳时期就会导致很多的并发症，那么下面就一起来了解一下怎么预防高血压引起的并发症吧。

1、控制食盐用量，合理膳食结构。

2、要排除一切危险因素，戒除不良生活习惯。

3、坚持体育锻炼，定期进行健康检查。

4、血压要控制在一个比较稳定的范围内。只要适当控制高血压，高血压并发症的发生率可明显降低。