子宫内膜异位症最主要的危害就是导致女性不孕，女性不孕不仅仅影响着女性患者的日常生活，还会激起夫妻间的矛盾，因此对于子宫内膜异位症我们要从日常生活中的饮食开始学会预防与调理。 子宫内膜异位症膳食原则： 1、 肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。清淡疏利之品较为适宜。 2、 忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。 3、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。 4、 酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。
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