1、正确对待疾病，要保持心胸开阔：患者不要因为患了心律失常而忧心忡忡。虽说心律失常是一种病态，但一般除了严重的心律失常外，其它轻的心律失常是可以和健康人一样地生活、学习和工作。 2、注意治疗原发病，按时听从医嘱正确服药。 3、注意安排休息，适当运动，对于心律失常患者来说，适当的锻炼是很有必要的，所以平时可以散散步，打打太极拳，做做保健操或是练练练气功等，对病情都有帮助的，而对于严重的心律失常，心功能很差的，则需长期休息，不宜运动。 4、做好生活护理，平时要注意随季节、气候变化来调理生活起居，注意防寒保暖，预防感冒，以防止因此而加重病情。 5、做好饮食调理工作，平时要注意合理饮食，戒烟酒。可多吃鱼，少喝咖啡，其中钾和镁对于保持规律的心跳有帮助，所以平时患者可多吃一些含钾和镁的食物。如蔬菜、水果和新鲜肉类，还有香蕉、哈密瓜等含钾都比较高的。 6、保持大便正常，平时要注意养成良好的大便习惯，以防因便秘而发生意外情况。 7、定期检查，复查一些有关的项目，同时根据检查情况来调整用药。 |
