2016-9-23 06:49| 发布者: 田园网| 查看: 885| 评论: 0
1、 肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。清淡疏利之品较为适宜。
2、 忌一切寒凉食品。行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食物均属禁忌。
3、多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。
4、 酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。
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