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五项注意预防继发性高血压

2015-11-28 22:52| 发布者: 田园网| 查看: 1068| 评论: 0

继发性高血压是指继发于其他疾病或原因的高血压。血压升高仅是这些疾病的一个临床表现。

继发性高血压是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高,约占所有高血压的5%。继发性高血压尽管所占比例并不高,继发性高血压可见如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压、肾素分泌瘤等,可通过手术得到根治或改善。

1、忌烟酒、少摄入食盐是最起码的,高血压的发病率与食盐摄入量成正比关系。

2、少吃肥肉及动物内脏,因肥肉和动物内脏多含饱和脂肪酸和胆固醇,多食会加重高血压。

3、科学的生活规律:起居有常,有劳有逸,饮食有节,低盐少脂,戒烟限酒。

4、保持良好心境:学会自我心理调适,自我心理平衡,自我创造良好心境。

5、忌排大便用力,避开易使人大悲大喜的激动场面。

继发性高血压是指继发于其他疾病或原因的高血压。其临床表现、并发和后果与原发性高血压相似,约占高血压人群的5%-10%。血压升高仅是这些疾病的一个临床表现。患者只有在医生的检查下,及早查出真正的病因,针对病因及时治疗,其血压才可得到真正有效的控制。切不可盲目地擅自服用各种降压药物,造成身心的多重伤害。

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