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预防卵巢癌 饮食很重要

2017-6-10 19:25| 发布者: 田园网| 查看: 816| 评论: 0

预防卵巢癌—远离肥胖

随着生活质量的提高,肥胖已经不再是神话,走在街上,随处可见的是,一个肥胖的身影,或许你还不以为然,以为唐朝以胖为美,殊不知,你有与卵巢癌进了一步。

预防卵巢癌—饮食很关键

众所周知,卵巢癌有一定的遗传性,这一点我们是无法避免的,但是更有研究显示,相同的饮食是造成卵巢癌遗传的一大原因,饮食或是引起癌变的诱因。

预防卵巢癌切记要清淡,不食或少食高剂量乳糖以及过多的动物脂肪;饮食不偏嗜,多食用富含纤维素、微量元素及纤维素类食品,如香菇、黄豆、新鲜的蔬菜、冬菇及甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等等;不食用烟熏、霉变、含有亚硝酸盐食物,少吃油炸、辛辣、腌制的食物,不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食。

另外,精液可抗击女性卵巢癌。他们将除去精子的精液中提取的有效成分,分别注入到含有上皮卵巢癌细胞以及普通卵巢上皮细胞的培养液中。48小时以后,他们发现,卵巢癌细胞死亡率达到81%,而正常细胞仅有37%死亡。

此外,精液还可促进女性性激素分泌,使乳房丰满,臀部丰腴,皮肤细嫩;可润泽阴道,提高性生活质量,增强性心理满足度,有利于发挥性爱的保健作用。

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