长年久坐办公室而很少从事体力活动，是患大肠癌的一种危险因素。从事体力活动越多，大肠癌发生率越低，而活动量少者的大肠癌发生率为活动量多者的1.6倍。 与体力活动有关的大肠癌中，以结肠癌最为明显。所以，提醒那些在办公室久坐不动的人，要保持健康必须坚持适度的体力活动和运动。 大肠癌的第一个症状是大便带血，但出现这种情况，人们总认为是痔疮造成的，从而忽视了大肠癌的可能。 发现自己大便带血，一定要到医院作检查，最好是采取直肠指检，医生戴上手套，将一根手指伸入肛门，一般都能查出问题来。故对直肠癌患者而言，肛门一指值千金。 大肠癌除了有明显的大便带血外，还会出现大便次数增多或便秘、粪便粘液增多、便不净及便后肛门坠胀等；腹痛也常见，但在患病早期不剧烈，只是隐隐作痛。 腹部包块是早期信号，约占1/3，特别是右侧结肠癌；40岁以上的人，当有原因不明的贫血和体重减轻时，再有以上几点的出现，则应考虑大肠癌。 |
