健康有道视频:沈彤讲吃钙片能补钙吗 过量补钙的危害 如何预防骨质疏松

沈彤：2010年广州亚运会首席康复专家。40岁以上的女性为骨质疏松高发人群。

骨质疏松易导致骨折。骨质疏松易导致身长缩短。

老火大骨汤不易被人体吸收，饮食过量易导致痛风等其他疾病。