现场讨论：胖人更容易的腰椎间盘突出吗？ 专家观点：体重大的人相对来说得腰椎间盘突出的比例较高。 导致腰椎间盘突出的常见原因？咳嗽？搬重物？久坐？ 正确答案是：导致腰椎间盘突出的常见原因是久坐。 专家观点：咳嗽、搬重物可能加重腰椎间盘突出。 何嘉博士现场演示：选对椅子保护腰椎健康。 专家现场演示：如何判断腰椎间盘突出。 专家观点：X光片不能确诊腰椎间盘突出。 
腰椎间盘突出导致腰腿痛应该怎么办？按摩？卧床休息？增加腰部锻炼？ 正确答案是：腰椎间盘突出导致腰腿痛应该卧床休息。卧床休息腰椎不承受压力要助于缓解急性疼痛。
| 
