找回密码
 立即注册
搜索
田园养生网 首页 女性 护肤技巧 查看内容

肌肤变嫩变白三部曲

2016-12-23 08:05| 发布者: 田园网| 查看: 620| 评论: 0

1、清洁毛孔重点护理

在平时的护理皮肤当中,总是很容易忽略掉清洁毛孔这一项,以致于,时间一长,皮肤的毛孔就日渐显现了,毛孔越来越大,皮肤肤质就越来越差,也就更加不好护理了。所以,想要养出嫩白的好皮肤,将毛孔清洁干净很重要。

清洁毛孔最重要的是要做皮肤的去角质护理工作,需要正确使用去角质产品,最好是简单使用淡盐水为皮肤去角质,在皮肤没有破损的情况下,使用淡盐水为皮肤去角质,同时,还能够有效为皮肤消炎杀菌,例如,用淡盐水洗脸,皮肤会格外紧致和嫩白,也会减少油脂分泌和污垢堵塞毛孔。其次,还可以每周进行热熏皮肤一次,取一盆热水放在皮肤的上方进行热熏,将毛孔之中的油脂和污垢都熏出来,做到深度彻底地清理毛孔。

2、从身体内部做调节

要想养出好皮肤,让肌肤更加嫩白透亮,光靠外在的护肤品保养是远远不够的,还需要从最根本的身体内部来做调节。例如,油性皮肤其皮肤表面的油脂分泌本来就十分旺盛,也很容易造成毛孔的堵塞,这时候,就应该从饮食上调节,注意控制油盐的摄入,平时注意不要熬夜,因为熬夜和晚睡都会让皮肤负担加重,多吃水果蔬菜,为皮肤补充充足的水分和维生素,可以在一定程度上减少油脂分泌。当然了,还有非常重要的一点,那就是愉快的好心情,当心情愉悦的时候,身体内部会释放出有利于皮肤滋润细嫩的激素,对于保养皮肤很关键。

3、补水保湿锁水要同步

经常将保湿与补水混为一谈,其实,它们是完全不同的两个概念,皮肤首先要补足水分,紧接着就要保住皮肤的湿度,再接下来就要锁住皮肤的水分,这样一来,皮肤才能够真正润滑嫩白。因此,想要皮肤白皙透亮,补水保湿和锁水一定要同步进行。

标签:
肿瘤
糖尿病 健康 养生
科普视频

QQ|田园网安康养生

GMT+8, 2025-5-5 13:12

田园养生网 X3.5

© 2013-

返回顶部