从小，父母都叫我们要多吃蔬菜水果，这是因为这些蔬果了都含有丰富的维生素，对我们的身体有很大的好处，其实这些蔬果不仅可以内服，外敷对我们的肌肤同样有很大的帮助，今天小编就介绍几款蔬果护肤法，供大家参考参考。 丝瓜美容法：丝瓜水洗脸控油 在1500~2000毫升的温水里，加入丝瓜水75~100毫升，备用。用其洗脸，每天1~2次，连续1个月，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽。 丝瓜美容法：丝瓜水敷面美白 将新鲜的柠檬榨成汁，加入丝瓜水、牛奶，混合均匀后就可以敷脸了。时间在10-15分钟左右。长期使用这款丝瓜水美白面膜，皮肤会更加白皙细嫩。 黄瓜美容法：黄瓜汁补水舒缓 黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。皮肤晒伤后，用黄瓜汁敷在皮肤上约10分钟，能舒缓晒后肌肤。 苦瓜美容法：苦瓜汁补水祛痘 将苦瓜冷冻，然后磨成泥，敷面15分钟，以清水洗净即可，一星期至少3次。苦瓜汁能防止发炎，美白补湿，消除脂肪，还可以预防痘痘哦。 西瓜美容法：西瓜皮爽肤去痱子 面部皮肤及手皮肤不适或生长痱子者，用西瓜皮擦脸、擦手，停留10一15分钟后，用清水洗净，每日2~3次，不仅能爽肤美容，还能消除痱子。 土瓜美容法：土瓜根粉祛痘印 将土瓜根磨成粉，敷在有痘痘和痘印的部位，能够全面清除面部毒素，阻止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉积，抑制和清除氧自由基，消除色素瘀积，进而达到祛痘、祛痘印的效果。 冬瓜美容法：冬瓜瓤敷面去皱 取新鲜冬瓜瓤去籽，捣烂成糊状直接敷面。每周1~2次，每次15分钟，有防皱、去色斑的功效。 |
