为什么家庭主妇容易与“主妇手”结缘呢？主要原因是她们从事家务劳动机会多，时间长，从而增加了与肥皂、洗衣粉、洗洁精以及其他刺激性物品接触的几率，从而造成“主妇手”。冬季是“主妇手”的高发期，女性要保持一双“玉手”的魅力，以下举措势在必行： 1.准备几副手套。如需要接触洗衣粉、肥皂或其他使皮肤干燥的化合物时，戴上橡胶手套；提拿物品或搬运粗糙东西时，戴上厚实耐磨的劳保手套；外出时戴上质地柔软的保暖手套。 2.备好润手霜。如果手背肌肤有紧绷感及少许细纹，宜选用性质温和并含有甘油、矿物质等成分的润手霜；如果肌肤瘙痒，出现脱屑，则宜选用含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润成分的护手霜。 3.若未戴手套，在用过清洁剂等用品后，需用柠檬水或食醋水将手洗净，以去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后抹上润手霜。 4.调整三餐，注意摄取维生素A、E及钙、硒、锌等养分，如绿色蔬菜、瓜果、蛋类、奶类、海产品、杏仁、胡萝卜等，避免皮肤干燥。 5.按摩双手，促进血液循环。方法是：先抹上按摩膏或橄榄油，以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根摩到指尖，每根手指各做2到3次，左右手交替进行。 6.已经患上“家庭主妇手”者，可每天用温水浸泡15分钟，并外涂油脂性护肤剂、防裂膏。皲裂处外搽10%尿素脂或0.1%维生素A酸软膏。裂口深者可贴胶布。皮肤粗厚者搽10%硫磺水杨酸软膏，并适当口服维生素A、E等药物制剂。如有慢性湿疹或手癣等皮肤病，则应看皮肤科医生，给予及时治疗。 |
