养胃小秘诀：饭后什么姿势促进消化

摘要: 　　中医认为冬季是最佳的“养藏”季节，身体能够有效保存足够的能量和养分，同时也是养胃的最好时机。 　　胃痛可以喝牛奶吗？ 　　可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果 ...