三伏天日常起居注意什么？

摘要: 冬至一阳生，夏至一阴生，这两个节气都是阴阳转换的节点。夏至时可以借旺盛的阳气帮扶身体，冬病夏治。今天，小编给大家讲讲这个节气，日常起居要注意些什么。避炎热之势三伏天养生，避暑是总的原则，夏季作息，宜晚 ...