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夏天运动出汗对身体有什么好处？

2018-8-17 16:42| 发布者: 安康养生视频| 查看: 14| 评论: 0

摘要: 运动不仅仅有利于健美，同时运动中大量汗液排除对身体的益处也是很多的，运动后的舒适之感、精神愉悦很大程度上是由于出汗带来的。那么，夏天运动出汗对身体有什么好处呢？1、排毒人体每天都会分泌大量的代谢物质， ...

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