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中医认为，草莓性凉味甘酸。具有润肺生津、健脾和胃、益气养血、凉血清热、解酒毒等功效。
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适用于肺燥干咳、津少口渴、食欲不振、消化不良、气血不和、神疲面黄、牙龈出血、口舌生疮、醉酒不适等症。
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7 E6 I, M' Q, P# j% s# Y 干咳无痰、日久不愈. C- n+ b$ |6 l* |1 v* n, V& i: l
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鲜草莓6克，冰糖30克，一同隔水煮烂，每日分3次食用。
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肺热咳嗽
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鲜草莓、柠檬、生梨各50克，榨汁，加蜂蜜15毫升混合调匀，分2次饮用。
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食欲不振0 H$ Z$ ]) @- r( t. m! i. N0 a0 t' H
" m& N1 z) S, w 鲜草莓250克，洗净、榨汁，分2次饮用。8 T8 g c) G9 \( `. z/ Q% g
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消化不良# X+ a$ J2 f& w; p. _ f
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草莓100克，山楂30克。将此两味洗净，加适量水煎汤饮用。1 @/ s4 y* i4 K2 ^5 `& i( k
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齿龈出血、口舌生疮、咽喉肿痛、声音嘶哑& f3 n5 L6 a: B5 D" n0 R! Q4 j0 _
- z$ t( A6 G s P 鲜草莓洗净榨汁，每日早晚各饮1杯。
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6 s* i1 a" i( V- ^; U 气血不足% A# D8 m' L/ ~" T7 `
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草莓250克，葡萄干100克，白糖100克，加水800毫升，煮沸后改为文火炖5分钟，离火浸泡10小时后食用。+ h# ~8 s+ i+ }( `
) ~9 K( M* K) Y$ I" I- ^ ] 气虚贫血
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4 {) j. [# n1 K7 w- Y! i 草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。将以上4味入锅，加适量水熬粥。每周食用2次。
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大便秘结. j: f; N! X6 U' K3 f( a7 T
! b- U j% Y V6 z 草莓50克，麻油适量。将草莓捣烂与麻油混合调匀，空腹食用。* {, ]1 ` y/ r# h6 \
$ L% m3 u/ d; V. q4 ` 小便不利1 q* j7 |( n, r0 M; X
5 X/ p* E7 {' @$ h% I. P 草莓60克，洗净，榨汁，用冷开水冲服，每日3次。
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9 I5 U7 H; E8 Q7 x/ l 酒后头昏
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u1 x) M! ?& g: e$ t* g 食用鲜草莓100克，有助于醒酒清脑。* T8 F3 g, O$ D, f
7 R. a( t3 H( ]0 v$ R" A 文/四川 副主任医师 宁蔚夏4 k {; i2 V1 {$ j# }9 ?* R
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