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中医认为，草莓性凉味甘酸。具有润肺生津、健脾和胃、益气养血、凉血清热、解酒毒等功效。
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适用于肺燥干咳、津少口渴、食欲不振、消化不良、气血不和、神疲面黄、牙龈出血、口舌生疮、醉酒不适等症。" D2 s5 t$ C9 q5 v
) `) q. n3 K5 k. U j 干咳无痰、日久不愈
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" a0 P% n) i8 P5 ]8 W, y1 U 鲜草莓6克，冰糖30克，一同隔水煮烂，每日分3次食用。7 @# p# E% [! W: b7 l
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肺热咳嗽5 H! Y5 ?% }# W/ p
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鲜草莓、柠檬、生梨各50克，榨汁，加蜂蜜15毫升混合调匀，分2次饮用。
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I% \4 E5 U9 {5 m& |: p/ H, j 食欲不振. H% Z. }, d) p; N1 v1 y$ V' v
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鲜草莓250克，洗净、榨汁，分2次饮用。. ?# b5 O7 |# R' P- G! O* I
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消化不良) R8 N+ f$ b8 d7 S: b
% V7 o R( ~, D 草莓100克，山楂30克。将此两味洗净，加适量水煎汤饮用。$ C, D: N5 X k3 S
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齿龈出血、口舌生疮、咽喉肿痛、声音嘶哑
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鲜草莓洗净榨汁，每日早晚各饮1杯。
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气血不足
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草莓250克，葡萄干100克，白糖100克，加水800毫升，煮沸后改为文火炖5分钟，离火浸泡10小时后食用。* S* J3 w/ B+ H( ~/ G8 D! n, R
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气虚贫血
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草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。将以上4味入锅，加适量水熬粥。每周食用2次。
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大便秘结
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/ C% B7 F3 y k5 g& @ 草莓50克，麻油适量。将草莓捣烂与麻油混合调匀，空腹食用。
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) U- ^, C; i8 Z! Z9 X# p 小便不利
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草莓60克，洗净，榨汁，用冷开水冲服，每日3次。; s/ ^: G$ T- u+ l: `$ D
/ Y6 s9 q7 _9 o2 ^) M( d1 _9 Z1 ` 酒后头昏
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食用鲜草莓100克，有助于醒酒清脑。
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文/四川 副主任医师 宁蔚夏 ?8 ?" U5 v& P2 w, R7 P
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