明亮的大眼睛被层层黑云笼罩，眸底纵有万千温柔也无法传达。而如今黑眼圈可谓盛行已久，学生、老师、白领等都深受其害，因此，消除黑眼圈势在必行！; c2 y' d: \# F3 O1 l9 s
P4 A+ c) V+ P9 c( a
1、敷眼法薏米敷眼法
1 K4 ?" f# \- I- f" s" @. s X4 G) h5 L0 ]) y) O/ J1 }0 L& W
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周（临睡前敷效果最佳），可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。
) n0 U5 h. x& {# g7 u5 E
/ L4 I# ^1 z9 Z8 }3 { 2、鸡蛋敷眼法
: ^5 g. V" b" y3 t. ]$ Q& O) M( @8 d- I
煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳，用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这样做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
: _' F# Z& g' q: @2 Y( P' U7 E
; e; m/ o1 x0 j0 i6 A' N 3、绿茶敷眼法
: r" [! O3 E% e
7 m2 ~3 b0 I! [8 q; ?6 c$ C 用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。
% j# g1 [6 r1 I0 u/ p( \6 b# w6 w; y5 \; q1 x
4、土豆片敷眼
x& F$ c: m# `0 P1 E0 x
' q& A. C% m2 i. a! k 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
* p# T& f+ { j5 ]% }" B1 c9 f! f: E0 m, z& d
小贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。% I) i' B* U9 s; ?5 `" y! P# v9 ^
. l. ]- Y7 q$ F) ]
温馨提示：土豆含粉质，可补充眼部所缺。
# x/ G- I6 e. N2 V4 \8 S" p
8 t8 e/ `$ w) ^5 g u% p 5、穴位按摩法 S' u5 h9 Y( U9 U9 f
2 {# E+ w! G+ X, n9 }: U* { 黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。
# @0 n' Z v; P, ^ T! N. q) l# A6 ]& c4 [0 x$ I, |
在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜后，用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
. }# o/ k. p# G6 }* m6 f# ?2 `+ J8 W* x6 j M
6、菊花茶
2 U2 N9 ~' A8 U3 v2 h
4 A5 I* O% n* O: S' ~+ A5 ? 具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。
" Q3 A& Z( _, [* a# Q4 v8 x9 J$ n' ?2 d' [9 ~" A
7、苹果敷眼
' I+ x! S' G: a, a0 L; N) o4 M: J0 j- ?
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟后，再用湿了水的棉花球轻拭眼睛。% h% O( {8 ~8 m0 l. a% f( [1 C. E
7 A& ^ q) j% u' w Z" c. D 8、蜂引敷眼
* A1 y J& h$ C& l' ^& B p+ a1 b6 v7 w: m
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）7 k z% y5 B5 H0 F+ u/ F7 {
: ]. z6 ~& \; N+ V& z+ I) w4 g* ~ 黑眼圈的成因有哪些?
( u( Y5 _1 i e7 S' B- V2 w% S$ D+ s# u9 y5 q* M2 _
1、黑眼圈长期存在
( y! }& q7 u! U3 x7 C
% r0 K" L4 S8 H6 a. e 女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。! K! a6 D! T/ R% a- z
1 F9 v2 Z4 ~% m- B5 H, \
改善方法：治疗则以调经为重。9 h; C3 ?/ Y& y* \
0 H+ R0 y* V: B# y7 n 2、咖啡色黑眼圈3 \/ u* e! q+ _$ F5 m
8 u! ], @! L8 @! a% y 眼部周围的肌肤特别脆弱，其厚度只有脸部其它部位肌肤的十分之一，再加上眼部肌肤油脂腺体本身较少，自然也就缺少了脸部肌肤拥有的天然滋润膜。所以，眼部最容易出现问题。在强烈的日晒光照下，脆弱的眼部肌肤会更容易受到侵袭，导致色素加剧沉着，形成色斑型的黑眼圈。所以，“白天防晒，夜晚修护”的美白口诀，对眼部来说也不可缺少。0 `; `# |; i. L9 E9 v0 Y* B
' c# z5 U. B$ \: k
3、血液循环不良6 g# E# g# b' A7 S! M. n n. p
# c% X* s3 V2 {( d* T6 y 血液型黑眼圈通常表现为眼周淤青，眼部肌肤松弛并伴有眼袋的情况发生。这多是因为血液循环功能不良，眼周肌肤的皮下血管的微循环变差，沉积在肌肤内部的代谢垃圾和水分无法正常排出。在对抗这种类型的黑眼圈时，含有美白类成分的眼部护理产品必定会显得力不从心，因为只靠去除表层色素是无法干预内部循环的。常见改善血液型黑眼圈的成分有两个是较为安全高效的，即无水咖啡因&维生素K。无水咖啡因能够帮助肌肤恢复正常的水分循环，快速排出代谢产物和水分；维生素K作为一种血管收缩成分不仅能够加速皮下循环，还可以帮助收缩扩张的毛细血管，令黑眼圈从根本上变得不明显。人通常只有在感冒，睡眠不足的时候才会产生这种类型的黑眼圈，所以除了要保证充足高质量的睡眠以外，还有控制盐分的摄入，平时保养时可配合眼霜进行按摩，加速皮下循环。+ k$ H; y7 t; s3 d
0 d5 _. r, l* {- t5 M7 @; p, B
4、和肌肉与脂肪有关
( a$ |: N$ M9 h0 n$ c1 S: E- w; U+ K' t, i8 L k
眼周皮肤肌肉松弛，脂肪量变化，会引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷。一来一去，在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。这种情况下，局部整形手术可以解决问题。要注意的是，很多时候黑眼圈都是上述三种原因混合导致的。需针对治疗。+ R7 c: b# O t; f5 v5 {0 Z
8 S% }2 k" N9 j9 O' l 5、鼻病起因型
6 r ^0 f2 I9 L8 M) p: @7 g. S+ ]5 ?5 Q% P
K) J, B3 [; C) p 由于眼周微血管与鼻子相通，所以鼻子一旦有任何不适，例如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻塞等，就会导致眼周血液的不通畅，间接造成黑眼圈的形成。这类黑眼圈也多呈现青紫或暗黑色。而鼻病引起的黑眼圈比较难根治，因为是由鼻子所引起，所以若想解决黑眼圈问题，除了平常坚持使用眼霜之外，更必须正视鼻病或过敏问题，尽快寻求专业耳鼻喉科医师诊治，以免延误病情造成更大的后遗症。此外还要每周固定更换床单被套枕头套，杀死过多尘螨，避免引起鼻子不适，因为尘螨正是引起过敏性鼻炎的罪魁祸首。: S7 M4 [* f) t6 j6 a" _
- O+ |* @8 v9 W: P3 r/ q 6、色素沉淀. b- [1 y' a2 @7 Z, w) t8 z; _
' p: p" a$ X& Y 属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。
$ _- i1 c7 X4 C/ T8 e
- N/ M+ V5 @: r8 {. { |
|
