明亮的大眼睛被层层黑云笼罩，眸底纵有万千温柔也无法传达。而如今黑眼圈可谓盛行已久，学生、老师、白领等都深受其害，因此，消除黑眼圈势在必行！ \. N! P D& T; Q& @$ Q
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1、敷眼法薏米敷眼法
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/ V3 u( A4 W$ Y6 A5 i2 F5 F4 L3 N 薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周（临睡前敷效果最佳），可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。. t( j2 R5 \) `5 i
1 a; w' ~7 F7 h2 _: v 2、鸡蛋敷眼法
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$ [) o, ~" a( e$ T3 F5 Q# A0 p; x: n 煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳，用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这样做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。1 ]' r% W* u9 l" l( {
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3、绿茶敷眼法
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0 m1 [. t* ]) h6 k 用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。; v. h; C) W6 t( t, d) G
- v2 a t/ e/ `2 I0 P, z) @ 4、土豆片敷眼
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8 R1 }1 ?) {, ~4 s F& W7 _ 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 b7 `% ^- d6 l3 c% Q) j
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小贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
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温馨提示：土豆含粉质，可补充眼部所缺。
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5、穴位按摩法
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: j" ?. t3 ] J4 B, n6 K0 U: Y2 { 黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。+ C2 A- V( m( [( c
. \0 p5 j) B; K) q) T' e 在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜后，用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。. l4 H+ W8 Q1 i- E9 F9 \/ s
& {* c# {/ e: q4 E# B. e5 ? 6、菊花茶4 _8 s# n$ b% r. a9 E
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具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。% Z% K% G$ Y) ?8 g
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7、苹果敷眼5 E8 b( x* f9 H1 I" C& J
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将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟后，再用湿了水的棉花球轻拭眼睛。+ A/ ?, p1 {" d3 j7 i: K/ m9 F
6 S4 v" D" i+ }, e& L6 J$ J9 S8 i 8、蜂引敷眼
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9 [% ^. o4 Q8 c$ p* ? h4 M# @ 蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）3 Y U9 T( E! G
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黑眼圈的成因有哪些?8 a2 F; y, n) Q/ C# o) R
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1、黑眼圈长期存在
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/ M/ N/ X8 T% e& x# M8 n) e 女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。
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8 S, r! M8 |( M: F 改善方法：治疗则以调经为重。0 z$ d8 i, D k5 s- b% z
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2、咖啡色黑眼圈
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眼部周围的肌肤特别脆弱，其厚度只有脸部其它部位肌肤的十分之一，再加上眼部肌肤油脂腺体本身较少，自然也就缺少了脸部肌肤拥有的天然滋润膜。所以，眼部最容易出现问题。在强烈的日晒光照下，脆弱的眼部肌肤会更容易受到侵袭，导致色素加剧沉着，形成色斑型的黑眼圈。所以，“白天防晒，夜晚修护”的美白口诀，对眼部来说也不可缺少。8 Z5 l8 e4 w1 O( h, P. c
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3、血液循环不良7 G$ e0 p2 d0 w! L5 n
3 n, J+ s4 i C1 M! J 血液型黑眼圈通常表现为眼周淤青，眼部肌肤松弛并伴有眼袋的情况发生。这多是因为血液循环功能不良，眼周肌肤的皮下血管的微循环变差，沉积在肌肤内部的代谢垃圾和水分无法正常排出。在对抗这种类型的黑眼圈时，含有美白类成分的眼部护理产品必定会显得力不从心，因为只靠去除表层色素是无法干预内部循环的。常见改善血液型黑眼圈的成分有两个是较为安全高效的，即无水咖啡因&维生素K。无水咖啡因能够帮助肌肤恢复正常的水分循环，快速排出代谢产物和水分；维生素K作为一种血管收缩成分不仅能够加速皮下循环，还可以帮助收缩扩张的毛细血管，令黑眼圈从根本上变得不明显。人通常只有在感冒，睡眠不足的时候才会产生这种类型的黑眼圈，所以除了要保证充足高质量的睡眠以外，还有控制盐分的摄入，平时保养时可配合眼霜进行按摩，加速皮下循环。
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6 d# @5 _0 E: N; s4 B# e 4、和肌肉与脂肪有关
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' r: t& M# N5 M. P 眼周皮肤肌肉松弛，脂肪量变化，会引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷。一来一去，在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。这种情况下，局部整形手术可以解决问题。要注意的是，很多时候黑眼圈都是上述三种原因混合导致的。需针对治疗。/ \- a) d7 N* m* n" t' }3 O" L' _
0 O. F4 B$ F9 H8 n( F) W8 C3 v 5、鼻病起因型
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. b: M% B( h0 @- ?) }$ a 由于眼周微血管与鼻子相通，所以鼻子一旦有任何不适，例如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻塞等，就会导致眼周血液的不通畅，间接造成黑眼圈的形成。这类黑眼圈也多呈现青紫或暗黑色。而鼻病引起的黑眼圈比较难根治，因为是由鼻子所引起，所以若想解决黑眼圈问题，除了平常坚持使用眼霜之外，更必须正视鼻病或过敏问题，尽快寻求专业耳鼻喉科医师诊治，以免延误病情造成更大的后遗症。此外还要每周固定更换床单被套枕头套，杀死过多尘螨，避免引起鼻子不适，因为尘螨正是引起过敏性鼻炎的罪魁祸首。! ]* _, ~+ K* ?& v4 u: o
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6、色素沉淀0 Q: ~6 e- _% c( g: B' r2 ~
& U" L5 W+ C% x9 b9 m w( i 属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。/ a' o& ^4 A2 v6 Q( ]. \
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