- c7 _& p1 y+ p! i/ U% ~! A 一、核桃仁鸡汤
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+ O' e! L1 A9 Q( w3 P9 J: v$ y, n @ 用料:公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。
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制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
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7 U$ w) R9 ^6 T. X. L 功效:温肾补阳。
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主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。
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" o+ D1 k) Y8 R! j 二、猪尾汤/ o6 ?4 L! v; C
" X) j, M; E! Y- u5 K 用料:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。8 Q# ?, T `5 }! c
- `" Q3 k3 O: N( D 制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。4 W" D4 n5 R1 ~* Q# w$ H, \/ f. T
4 R5 \& z8 D" M 功效:疝气,肾虚,阳痿。
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9 y# w/ j- B- k3 v! N. j 三、当归羊肉汤
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用料:羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。
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制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。 u# m8 E* | c! x J9 G8 x5 f4 O
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功效:益气补虚,补心气,疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。
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* U2 J7 Q1 x- E( b8 u. m5 w 四、冬虫夏草羊肉汤( g5 h% Y7 k/ `) p& X# U: d# J$ K
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用料:羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。% s( v( X% Y l: G3 g
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制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。
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功效:温补肝肾,益精壮阳。
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