* L, c7 H& M) `# [1 ^ 一、核桃仁鸡汤1 x* }8 }- T& ?- I2 c8 D
/ Z \- I0 b9 S6 G 用料:公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。
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) p9 _2 e: R; b' m. n: j 制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。: v' ~: @: B6 C1 B. ^2 |( J" O
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功效:温肾补阳。
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主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。
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二、猪尾汤
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用料:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。
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- Z# C) w/ j9 t* q/ Y3 ? 制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。. j: ?! W4 `7 Z/ @. z' G$ ?
. B6 W P& q$ n2 L. T 功效:疝气,肾虚,阳痿。
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% \3 y7 r5 p3 W% }# I 三、当归羊肉汤
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用料:羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。" l L+ S% I, @! S
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制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。+ e. d, }6 H, \
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功效:益气补虚,补心气,疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。
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/ k6 E$ r6 K" B4 [ 四、冬虫夏草羊肉汤
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用料:羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。9 x% z/ m b$ y9 s. s0 j) G4 E2 |
3 W x! }9 L& i 制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。
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+ y/ j4 d# n3 s4 a1 ~ h; P 功效:温补肝肾,益精壮阳。
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