4 q$ P) D m/ |2 i: x* W: N
一、核桃仁鸡汤
& C7 b$ |" C5 D! a; B& U9 L. u, d6 U4 D% K6 j; \3 f( I
用料:公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。. g7 F; G% @- J. i! R- N0 I+ z
t' l9 O! N/ {; v 制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
+ y1 A" G, W7 o3 { F3 ~ l) l( r$ C. j( _/ H
功效:温肾补阳。9 G) d6 N4 Z& u8 G# o1 o5 D
" h9 Z3 z% `+ M3 M/ J* }
主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。; Z1 ^9 G9 {3 i$ z8 w2 j: B- V* }
8 |8 {1 g; k% u3 d: i, v 二、猪尾汤+ h ?3 y1 d4 ], E
! u$ A% `- ^; b4 n$ E1 r! D ~ V 用料:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。$ I. G" h. O- Z* r
, b' [* ?4 i0 _7 l1 c- @& K0 ` 制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。
2 C \* E5 G9 A% {
5 [" p0 K0 g }' ?. }& ?& s 功效:疝气,肾虚,阳痿。
' L, P2 M7 O2 Z0 O( \: d/ Z
1 O; Y$ y/ z c$ v- c* L/ Q- b 三、当归羊肉汤: L- `- F( Q2 O/ T, F+ [; P
{: c% C- a* M; L. ^: a3 v, S 用料:羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。
: |0 P/ b+ ?0 Q3 S: Y5 V8 i: A% D" O: S0 I
制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。 r# b0 [6 r3 g& z6 i3 A* f
# O0 s6 d. r% D! M; D! T/ T/ a- C* ~% Y2 R
功效:益气补虚,补心气,疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。
4 {( j6 {/ u% k, z
/ u( K @, u5 ~5 Z, U 四、冬虫夏草羊肉汤$ r' B# X6 ^! R% C& k O! O" k
( a# Y, D. x1 C( i9 \' |
用料:羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。
1 C1 {5 N* M. p
; D$ s1 I$ v' r& V# l 制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。. d, ^! r5 g- Q5 a- C/ x( L
7 f5 }3 v0 V; Z9 `( u# M1 f9 m' s
功效:温补肝肾,益精壮阳。
5 V$ d3 B3 x3 ^4 d+ l5 y& r* I- B2 W, S) V4 Y' ^
|
|