) R& u! ]) r& K% F0 \5 @ 一、核桃仁鸡汤
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( O- L+ O3 J3 ^" _- P' s) A% S 用料:公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。* M8 R" p! j9 _8 Z, v/ _6 N
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制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。$ \6 }. z% R8 }: |; x. `0 Y3 ?* E
8 I- p/ j* l$ ^+ I 功效:温肾补阳。
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主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。
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& n2 h+ g' X% m5 k8 T1 Q; K" } 二、猪尾汤5 y/ ~5 l* ]8 P) X
5 S. E9 @% v) C" D% h 用料:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。8 f% m: T: b3 t9 `4 R
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制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。
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( i8 s3 M# Z* u2 D& O6 Y 功效:疝气,肾虚,阳痿。
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! ~6 N6 S# {/ t5 x( v& p7 x 三、当归羊肉汤8 o4 V7 ^8 R; }( @2 N% C
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用料:羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。
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制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。
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* O% a* {2 y2 P$ f 功效:益气补虚,补心气,疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。( f$ v( {4 f1 D5 z, I: S+ F
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四、冬虫夏草羊肉汤2 O7 I1 ]- u- b1 |7 k- o
3 U* j7 \# ?4 ^% Y3 j1 T 用料:羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。
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制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。+ I3 M" G' p8 ~) o% m
0 J: G: ~4 _( r' n: j. h' z 功效:温补肝肾,益精壮阳。
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