 北京卫视2016年8月8日养生堂节目《当心伤腰坏动作》视频全集在线观看和重点笔记。首都医科大学附属北京朝阳医院骨科海涌主任做客《养生堂》，为您讲解腰椎间盘突出是如何发生的？有效缓解急性闪腰的方法，纤维环破裂的危害，预防腰椎间盘突出的方法等相关内容。 海涌：首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任。 腰椎间盘突出，这种疾病在生活中非常常见，可能就是几个很小的动作，比如就是扭一下，腰闪一下，闪腰后若忽视治疗，不仅加大腰椎间盘突出的风险，而且可能给腰椎带来不可逆的伤害。甚至是酿成瘫痪的结果。那么腰椎间盘突出是如何发生的？
中老年人由于年龄原因不可避免的存在腰椎间盘的退行性变化(也就是平时所说的老化、退化)，是容易受到"腰椎间盘突出症"困扰的人群。50岁以上中老年，普遍都出现过腰腿疼，而60岁以上的人群中，约60%的人出现的腰腿疼，腰椎间盘突出是首要罪魁祸首。那么，究竟这种疾病为何与年龄密切相关？
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