 北京卫视（BTV）养生堂2015年8月11日节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘长信。主题是《足浴腿疗调三高-2》。主要介绍泡腿治疗高血脂，高血脂泡腿方，足浴腿疗后的反映，降脂贴敷方等相关内容，田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 刘长信北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任。 大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死的重要的危险因素。高血脂是从青壮年时期就开始侵蚀血管，到了中年时病情发展，但可能没有任何感觉，直至它造成了心脑血管疾病时才会引起大家的重视。如果您出现了以下自测题当中的三条症状，则高度提示属于或即将成为高血脂症的一员，需要马上去医院检查。
通过饮食控制，加强运动，再配合药物治疗，高血脂并非不可逆转。然而有些人长期吃降脂药，会出现肝功能的损伤，为此刘老师推荐高血脂患者不妨尝试泡腿治疗，可以降低吃药量，避免传统治疗带来的副作用。
中医认为痰湿阻滞是高血脂的发病机理，所以治疗需要化痰利湿，活血化瘀。刘老师推荐用虎杖泡腿，适宜轻度高血脂患者辅助治疗，或用于高危人群预防高血脂的发生。具体使用方法请您关注本期节目。
针对高血脂病情较严重的人群，刘老师也带来了一个更复杂的泡腿方。这个方子在化痰利湿的基础上，加入了补中益气的药物，适宜病情相对重一些的患者使用。刘老师强调，这个方子对60%的高血脂患者都有疗效，如果泡了一个月后效果不明显，则需要去医院检查，辩证调方再继续泡腿治疗。
泡腿后不宜马上睡觉，最好先喝温水补充体液，然后按揉左右腿的丰隆穴各300下，约半小时后再去睡觉。有部分患者在泡腿后会出现如下一些反应，这属于正常现场，无需过度担心焦虑。
除了泡腿以外，刘老师推荐高血脂患者用脐疗的方法配合治疗，效果更佳。每天在睡觉前贴上，白天再把贴敷方揭去，10天为一个疗程，一般三个疗程后会见效。有关脐贴的制作方法和使用细节，请您关注本期节目。
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