 北京卫视（BTV）养生堂2015年8月10日节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘长信。主题是《足浴腿疗调三高—1》。主要介绍泡腿对糖尿病患者的好处，适合糖尿病患者饮用的玉竹茶，滋阴补虚，活血化瘀作用的降糖泡腿方、降糖热敷方等相关内容，田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 刘长信北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任。 人的腿脚上分布着很多重要穴位和反射区，对这些区域进行药浴泡洗，就像给五脏六腑洗澡，可以直接或辅助地治疗一些疾病。
刘教授告诉我们，他提倡“用泡腿代替泡脚”，每天花相同的时间，泡腿比泡脚能收获更多的保健功效。除了用泡腿替代泡脚，往泡腿水中加入一些中药，也能增强泡洗的功效。
在今天的节目中，刘教授带来了一壶适合糖尿病患者饮用的茶。他告诉我们，阴虚燥热是糖尿病的病机，因此临床在给糖尿病患者治疗时，常常采用滋阴的药物。而茶壶里的这味药物，不但是滋阴药，而且现代研究也从中提取出可以降糖的物质，非常适合糖尿病患者代茶饮服用。具体服用方法，请关注本期视频。
玉竹不但可以做成代茶饮，还可以做成泡脚方，糖尿病患者用其泡腿，能起到控制血糖的作用。刘教授告诉我们，之所以中药泡腿有疗效，其主要原理是药物的透皮吸收，通过内病外治的方法，以实现疗效好、副作用小的目的。
糖尿病随着患病年龄的增加，很多人都会出现血瘀的症状，所以治疗时除了要滋阴以外，还要考虑活血化瘀。刘老师为观众带来了一个有滋阴补虚，活血化瘀作用的泡腿方，此方对大约60%的糖尿病患者都有作用，如果泡了一段时间疗效不明显，则需要去医院辩证调方。另外专家在节目中也强调，糖尿病患者对水温的感觉不敏感，泡水时一定不要超过42摄氏度，否则会有危险。
有观点认为胰腺的微循环障碍，会导致胰岛功能下降，进一步发展就会导致胰岛素分泌异常。刘教授通过观察发现，用中药包热敷胰腺，也有辅助降糖的作用，配合泡腿使用，效果更好。这究竟是怎么一回事，答案将在节目中揭晓。
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